Czy dysbioza jelitowa może prowadzić do rozwoju chorób autoimmunologicznych?
Zachorowalność na choroby autoimmunologiczne sięga 5% populacji, a pod względem śmiertelności znajdują się one na trzecim miejscu po chorobach nowotworowych i serca (…)
Niedobór witamin A, D, E – czyli jakich witamin brakuje, gdy masz SIBO i dlaczego musisz je uzupełnić – część 2
Ze względu na złe trawienie i złe wchłanianie tłuszczów w SIBO twojemu organizmowi zaczyna brakować witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, czyli A, D i E. Nie powinno ci jednak zabraknąć witaminy K, ponieważ jest ona syntetyzowana przez bakterie.(…)
Niedobór witaminy B, czyli jakich witamin brakuje, gdy masz SIBO i dlaczego musisz je uzupełnić – część 1
Jeżeli chorujesz na SIBO, to poza nieprzyjemnymi objawami: biegunka, bólami brzucha czy wzdęciami najprawdopodobniej cierpisz także na niedobory witamin i mikroelementów. Możesz sobie nawet z tego nie zdawać sprawy, ale odczujesz to po pewnym czasie. Uzupełnij więc witaminy i mikroelementy zanim odbije się to negatywnie na twoim zdrowiu. (…)
Dieta SIBO – autorski jadłospis
Wszystkie diety rekomendowane na SIBO są albo restrykcyjne, albo w dłuższym okresie czasu prowadzą do niedoborów. Nie oznacza to, że należy całkiem zrezygnować z właściwego jedzenia. Wręcz przeciwnie. Dobrze jest zaplanować taką dietę, która stanie się czymś naturalnym, a nie przymusem. (…)
Dlaczego leczenie boreliozy może być gorsze niż sama choroba?
Wbrew wielu obiegowym opiniom samo leczenie boreliozy nie jest szczególnie skomplikowane. Podstawowym schematem leczenia jest (…)
Borelioza. Czy też się jej boisz?
Borelioza to coraz częściej występująca w Polsce choroba. Przenoszona jest przez kleszcze, ma dosyć charakterystyczne objawy i wbrew pozorom jest dosyć łatwa do wyleczenia (…)