![SIBO - dieta FODMAP w święta - mój plan pisanki w formie zajączków ustawione w szerego](https://doctorherbal.pl/wp-content/uploads/2022/04/SIBO-i-swieta-600x400.jpg)
SIBO – dieta FODMAP w święta – mój plan
Jak przeżyć święta z SIBO i nie wybuchnąć, ani nie zwijać się z bólu? Czy mogę zjeść sałatkę jarzynową? A żurek? W tym roku zostajemy w domu, więc dokładnie zaplanuję swoje menu. Będąc w gościach trudno mi przełamać się i dopytywać za każdym razem, jakie składniki zawiera dana potrawa. Choć następnym razem spróbuje to zrobić, bo przy SIBO sałatkę jarzynową można mocno odchorować.