Wiele osób uważa, że żywność jest wyzwalaczem określonych objawów IBS. 70-90% osób z IBS ogranicza zatem niektóre pokarmy, aby spróbować zmniejszyć negatywne skutki. Jednym ze sposobów, który zyskał na popularności w ostatnich latach jest stosowanie diety ketogenicznej. (…)
Dieta „keto” to każda dieta o wyjątkowo niskiej zawartości węglowodanów, która zmusza organizm do stanu ketozy. (…)
Poniżej kolejne diety, które mają teoretycznie pomóc w SIBO. Teoretycznie ponieważ żadna z nich nie została udowodniona naukowo. Wszystkie opierają się na praktyce i są stosowane przez lekarzy, które je opracowali. Wyjątkiem jest dieta Fast Tract Digestion opracowana przez doktora mikrobiologii. (…)
To jak się czujesz, w dużo większym stopniu zależy od prawidłowej pracy i zdrowia twoich jelit niż kiedyś myślano (…)
