Chwilowa moda czy remedium na całe zło? Co daje Ashwagandha?
Od spokojnego snu do regulacji poziomu hormonów tarczycy. Czyli co daje Ashwagandha, jeśli będziesz ją regularnie zażywać. (…)
Co jeść, aby mieć zdrowe jelita
Gdy bariera jelitowa jest nieszczelna i do Twojego krwiobiegu przedostają się wrogowie, organizm zaczyna z nimi walczyć. Toksyny, bakterie i antygeny zaczynają krążyć wraz z krwią. Aktywizują twój układ odpornościowy i rozpoczyna się wojna. (…)
Dlaczego będziesz szczęśliwym człowiekiem wstając 10 minut wcześniej
Naturalne sposoby na zaparcia pozwolą ci odwiedzać toaletę każdego poranka między 6 a 9 rano i zrobić kupę wg typu nr 4. (…)